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Te invito a cambiar hábitos. (Engish below)

Elige el que más te convenga

  • 1 Cita Mensual

    777MX$
    Precios más Iva en MXN.
    Válido por un mes
    • 1 Asesoría para cambio de hábitos.
    • App/Página para seguimiento de objetivos.
    • Mensajes motivacionales.

  • Membresía de talleres grupales

    700MX$
    Talleres grupales trimestrales, cada 4 semanas se aborda un tema diferente. Pagos automatizados, puedes cambiar la forma de pago o cancelar la suscripción en cualquier momento.
    Válido por un mes
    • Membresía Sávitos

  • 2 Citas Mensuales (Recomendable)

    1,555MX$
    Precio más Iva en MXN.
    Válido por un mes
    • 2 Asesorías para cambio de hábitos
    • App/Página para seguimiento de objetivos
    • Mensajes Motivacionales

  • Evaluación Nutricional Gratuita.VIRTUAL

    0MX$
    Diversas evaluaciones: Detección de comedores emocionales, función digestiva, higiene del sueño, etc
    Válido por 3 meses
    • Cita Individual Sávitos

Como Nutrióloga y Health Coach Integrativa y Holística, la estructura de cada asesoría parte de modelos cientificos y alternativos. Dentro de los primeros se encuentran: la entrevista motivacional para toma de decisiones,  metas inteligentes (SMART), entre otros.  Los segundos métodos alternativos que utilizo son estrategias mindfulness y respiraciones de enraizamiento al presente.

I invite you to change your habits.

As a Nutritionist and Integrative and Holistic Health Coach, the structure of each consultation is based on scientific and alternative models. Among the first are: motivational interviewing for decision making, smart goals (SMART), among others. The second alternative methods I use are mindfulness strategies and grounding breaths in the present.

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